中高年のゴルフスイングとは?

 

 

 

 ゴルフをする方の年齢や性別によって、ゴルフというのは
変わってきます。

 

 

 

特に年齢の要因については、体力面からいっても若い時期とは
違ったゴルフが求められます。

 

 

 

もちろん、人間だけではなく天候や気候などによっても違えば、
個々の体調によっても大きく変わるのはいうまでもありません。

 

 

 

若いうちは自分の体力に自信もあり、体全体をつかい豪快に
ゴルフスイングをすることができたでしょう。

 

 

 

しかし、中高年となるとまず体力の衰えは否めません。

 

 

 

年齢に伴い、身体はどんどん硬くなってきてしまうので、若い頃と
同じゴルフスイングが難しくなってくるのです。

 

 

 

でも年齢や性別を問わず、長く楽しめるのがゴルフの魅力でもあります。

 

 

 

年齢別に人気のあるドライバーやアイアンなどがあるように、
ゴルフスイングも年代によってムリをしないスタイルに変えていく
ことが中高年がゴルフを楽しむ秘訣です。

 

 

 

腰が痛い、肩が上がらない、体が回らない、そうなってくると今までの
スイングができなくなり、思うように飛距離が伸ばせないこともあります。

 

 

 

ところが、年齢関係なく、飛距離を伸ばせて、尚且つ身体に無理をさせない
方法というのがあるのです。

 

 

 

自分の体力がなくなったから無理をしてがんばるのではなく、ゴルフを
楽しむために年齢なりのゴルフスイングをしていくことで、生涯現役で
プレーすることができるはずです。

 

 

年齢問わずゴルフ生活を楽しめる状況を、自分でつくりましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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